院長ブログ

①智歯周囲炎（ちししゅういえん）

親知らずの痛みの原因として多いのが智歯周囲炎です。親知らずは、斜めに生えたり、一部だけ頭を出したりすることが多く、歯と歯ぐきの間に深い歯周ポケットができやすくなります。そこに食べカスや汚れが溜まると細菌が繁殖し、歯ぐきが炎症を起こして腫れて痛みが発生します。

②虫歯・歯周病

親知らずは口の中で一番奥にあるため、どうしても歯ブラシが届きにくく、不潔になりやすい場所です。手前の歯との間に汚れが溜まり続けると、親知らず自体はもちろん、接している手前の健康な歯まで虫歯になってしまうことがあります。

③萌出（ほうしゅつ）に伴う痛み

萌出とは、歯が生えてくることを指します。親知らずが生えようとして歯ぐきを押し上げたり、突き破ったりする際に痛みを感じることがあります。

④歯性感染症

智歯周囲炎や虫歯を放置し、細菌感染が周囲の組織や骨にまで広がってしまった状態です。主な病気として、顎の骨を覆う膜に炎症が及ぶ「顎骨骨膜炎（がっこつこつまくえん）」や、首のリンパ節が化膿して腫れる「化膿性リンパ節炎」などが挙げられます。

痛み止めを服用する

我慢せずに市販の鎮痛剤を飲みましょう。「ロキソプロフェン」や「イブプロフェン」が配合されている薬が一般的です。
服用する際は、用法・用量を必ず守ってください。また、痛みが消えても治ったわけではありません。薬が効いている間に歯科医院の予約を取りましょう。

患部を適度に冷やす

腫れがあり熱を持っている場合は、冷やすことで痛みが和らぐことがあります。濡らしたタオルやタオルで包んだ保冷剤を頬の外側から当てて冷やしてください。
氷を直接当て続けたり、キンキンに冷やしすぎたりすると、血行が悪くなって治りが遅くなったり、かえって痛みが増したりすることがあります。「気持ちいい」と感じる程度にとどめましょう。

お口の中を清潔に保つ

汚れが溜まると細菌が増え、炎症がさらに悪化してしまいます。痛む部分は、ヘッドの小さい歯ブラシで優しく汚れを取り除きましょう。
歯ブラシが当たるだけで激痛が走る場合は、無理に磨かず、殺菌成分のある洗口液でうがいをしてください。

安静にして栄養を摂る

親知らずの痛みは、疲れやストレスで免疫力が下がった時に出やすくなります。体の抵抗力を高めるため、十分な睡眠と休息をとることが重要です。
食事は、刺激の強いもの、硬いもの、熱すぎるものは避け、おかゆやゼリー、うどんなど、あまり噛まずに食べられる栄養価の高いものを選びましょう。

頭を高くして寝る

普段より枕を高くするか、タオルを重ねて頭の位置を少し上げるだけで楽になることがあります。頭の位置が心臓より低いと、頭部に血流が集まりやすくなり、血管が拡張してズキズキとした痛みを感じやすくなります。